Зірка українського телебачення, екс-учасниця "Танців з зірками" і колишня головна героїня шоу "Холостячка" Ксенія Мішина розповіла про свій стан. Українська актриса розповіла про те, як важливо стежити за своїм станом, особливо, під час війни.
Відповідну публікацію Ксенія Мішина розмістила у своєму акаунті в Instagram.
"З кожним роком свого життя я все більше розумію те, що точно знаю лише дві речі: Стабільність- це жорстока ілюзія, а друге- все що в мене є - це тільки я. Єдине, що я можу контролювати і на що я можу впливати - мій стан. Але як виявилося, є і хороша новина, чим кращий мій стан, тим простіше проживати життя, в якому стабільність лише ілюзія. Останні три місяці показали нам, що втратити все одночасно дуже просто. Навіть якщо ти "хороша" людина, яка і мухи не образила, ти все одно ніколи не знаєш, що може статися завтра, через годину, і навіть через секунду", - написала українська актриса.
Ксенія Мішина також розповіла про те, як вона працювала з психікою і свідомістю. Через деякий час актриса зрозуміла, як важливо добре ставитися до власного тіла.
"Раніше я цього не помічала, просто не було фокусу на той ефект, який дарує позитивний гормональний коктейль, який створює спорт у житті! Знаєте, буває відкриєш для себе щось хороше і хочеш поділитися цим з близькими. Отож у мене з вами так! І нехай для когось це банально і просто, але для когось стане поштовхом до перших кроків! І якщо вам зараз дуже погано, морок на душі, нічого не хочете і не можете, зробіть крок на зустріч своєму прекрасному тілу і побачите воно вам віддячить!", - також додала Ксенія Мішина.
Нагадаємо, що популярна українська актриса Ксенія Мішина розповіла, як допомогти дитині впоратися зі стресом.
Як раніше повідомляв портал "UAFINANCE", відома актриса Ксенія Мішина поділилася особистими переживаннями.
Також портал "UAFINANCE" писав, що українська телезірка Ксенія Мішина розповіла історію з дитинства.
